ociz.cz

Některé změny si přejeme a vyvíjíme nějakou aktivitu k jejich uskutečnění – tyto většinou plynou z nějaké dlouhotrvající nespokojenosti nebo potřebou něčeho dosáhnout. Takové změny vítáme s nadšením, těšíme se na ně a plánujeme svůj život s nimi.
Jindy o tom, že se náš život změní, víme, ač to není úplně taková změna, v jakou jsme původně doufali. Může se v tomto případě jednat o událost, jejíž příchod nám byl známý s předstihem, bohužel nám však bylo lépe ve staré zaběhnuté situaci a nechce se nám zpracovávat neznámé pocity a situace, které s sebou přináší. Přesto však víme, že se tomu nevyhneme. A o to je to možná děsivější.

Poslední a možná nejnáročnější druh změny je ten typ, o kterém nás nikdo dopředu nevaruje. Žijeme si poklidně ve svých kolejích a dle obvyklého plánu a vtom se objeví situace, která nás donutí nějakým způsobem drobně pozměnit, anebo v nejhorším případě zcela přenastavit své běžné fungování a jednání. Čas, který nám život na přijetí a zpracování takové změny poskytne, je různý. Někdy se jedná o dočasný, někdy o dlouhodobý nebo dokonce trvalý zásah do života.
Jak můžeme změny (příjemné i nepříjemné) snadněji přijmout a vyrovnat se s nimi? Jak můžeme efektivně komunikovat sami se sebou, abychom dosáhli smíření a pokračovali ve svém životě jiným způsobem, než tomu bylo doposud?
1.       Život se mění neustále.
Je potřeba si uvědomit, že už od našeho dětství procházíme změnami různého charakteru, které nás utváří. Bez nich bychom se nikdy nedostali tam, kde jsme dnes. Ani bychom se nepohnuli nikam jinam. Celý svět se mění, příroda se mění, a my sami jsme součástí toho velkého koloběhu. Počítejme tedy s tím, že náš život zítra nemusí nikdy být stejný, jako dnes.

2.       Všechno zlé je k něčemu dobré.
Ač nám to zezačátku nemusí tak připadat, vše se děje z určitého důvodu. Věci, za které sami zodpovídáme, i věci, které se přihodí samy od sebe. Je potřeba ke všemu přistupovat jako k vyváženému a smysluplnému. Stejně tak jako náš život nemůže být plný pouze těch šťastných, radostných dnů, nebude ani věčně smutný. Stejně tak je tomu se všemi událostmi. A každá tato změna, jakkoli se nám před svých příchodem nebo v průběhu něj jeví jako něco, přes co se nedokážeme přenést, má pro nás život určitý význam – jen ho možná uvidíme až za nějaký čas.
3.       Čas je lék.
Mluvíme-li o času, je potřeba ho všem změnám věnovat. Některé mohou trvat den a jiné rok. Je potřeba se na to připravit a dát si dostatek času na to, zvyknout si na nové nastavení věcí. Nečekejte, že přeorganizujete celý život během jedné hodiny a budete se vším ihned hotoví.
4.       Nemějte přehnaná očekávání.
Pokud se schyluje ke změně, kterou očekáváte, nebo dokonce znáte přesný den a hodinu, kdy se dostaví, zkuste její příchod neprovázet předčasnými emocemi. Změny, po kterých toužíte, se po svém uskutečnění najednou mohou zdát nechtěné. Stejně tak to, čeho se bojíte, ve výsledku nemusí být vůbec tak zlé, jak jste čekali. Nechte změnu přijít a až potom přemýšlejte o tom, jakým způsobem váš život ovlivní.

(19. srpna 1883 Saumur, Francie – 10. ledna 1971 Paříž, Francie)
 
Žena, kterou zná celý svět
 
Pocházela ze čtyř sourozenců. O matku přišla ve svých 12 letech, kdy byla svým otcem, jenž byl obchodník, dána do klášterního sirotčince, a to společně se svými sourozenci. Její úplně první krůčky byly v rámci výpomoci tetě v obchodu s oblečením, kde se uplatnila jako talentovana švadlena. Když si posléze začala přivydělávat v barech a kavárnách svým zpěvem, obdržela přezdívku Coco, v překladu znamenající miláček.

 
Poté, co se seznámila a stala milenkou mocného Etienna Balsana, který mimo jiné byl chovatelem koní, pronikla do vyšší společenské vrstvy. Držela se zásady, že oblečení má sloužit ženě a ne naopak. Byla to ona, kdo odstranil z módního trendu korzety, a naopak zkrátil délku sukní. Prioritní barvou pro Coco byla černá. Však kdo by neznal její proslavené šaty neboli malé černé.
 
Zajímavosti o mademoiselle Coco
 
·         nikdy se nevdala,
·         jejím jediným „dítětem“ byla její firma a společnost,
·         její šťastné číslo bylo 5,
·         nebyla příznivkyní květinové vůně,
·         jako první do svých kampaní oslovila a zainteresovala slavné osobnosti,
·         oblékala ženy jako A. Hepburn, G. Kelly či J. Kennedy,
·         klamala o svém věku, nečinilo jí problém si ubrat desítku let,
·         bydlela v hotelu Ritz a to celých 37 let,
·         měřila pouhých 158 centimetrů,
·         ráda se nechávala hýčkat charismatickými a vlivně bohatými muži,
·         charakteristické logo Chanelu – tj. dvě protnutá C pochází z nápadu pradědečka Coco,
·         Coco zemřela v neděli ve svých 81 letech, neděle byla shodou okolností nejhorším dnem z celého týdne, a to z důvodu z doby strávené v sirotčinci, kdy každou neděli doufala, že si pro ni otec přijede a odveze ji pryč ze sirotčince,
·         pracovně činná a vitální byla do poslední chvíle svého života.

 
Nesmrtelná slova pocházející z úst Coco
„Módu si můžete koupit, ale styl, ten musíte mít.“
„Oblékejte se tak, jako by to bylo naposled.“
„My ženy, potřebujeme krásu, aby nás muži milovali, a hloupost, abychom milovaly my je.“
„Obličej, který vám nadělila příroda, budete mít ve dvaceti. Je jenom na vás, jak bude vypadat, až vám bude padesát.“

Přepadení na ulici nebo v temném koutě parku se může stát každému z nás, bez rozdílu věku i pohlaví. Dokážeme se vůbec ubránit, víme alespoň jak se v takové situaci zachovat? Určitě většina z přepadených neoplývá znalostí bojového umění nebo sebeobrany. Zůstat v klidu a zachovat si chladnou hlavu bude v takové krizové situaci asi velmi těžké.

Co tedy dělat?

Jako prevenci můžete absolvovat kurz sebeobrany. Otázka je, zda sebeobranu budete schopni vůbec v praxi použít. Realita je bohužel dost odlišná od té v tělocvičně. Rozhodně to stojí za vyzkoušení. Znalost sebeobrany se vám určitě neztratí a možnost ubránit se útočníkovi se přeci jen zvýší.

Další z možností jak předejít nějakému fatálnímu útoku je odevzdat útočníkovi, to co od nás požaduje. Za zachování zdraví nebo dokonce života určitě stojí obětovat peněženku nebo mobilní telefon.

V kabelce žádné ženy by neměl chybět pepřový sprej. Útočníka dokáže alespoň na chvíli zaplašit. Snažte se zasáhnout co nejvíce oční partie.

Pořídit si můžete paralyzér. Je sice vysoce účinný, ale použití vám komplikuje nutnost přiblížit se útočníkovi téměř na dosah, abyste byli schopni ho zasáhnout. Agresivní a silný útočník vám nejspíš paralyzér sebere a vy budete ještě ve větším ohrožení.

Není dnes už výjimkou, že někteří občané vlastní zbrojní průkaz spolu se zbraní. V tomto případě, ale bude velice komplikované odhadnout situaci, kdy máte zbraň použít.

Daleko jednodušší rozhodování budete mít u použití plynové zbraně. Na životě tím nikoho neohrozíte a k použití při sebeobraně se vám může stát neocenitelným pomocníkem. Plynové pistole jsou od střelných zbraní téměř k nerozeznání.

Abyste přepadení předešli, pohybujte se raději co nejvíce na osvětlených místech a občas se podívejte, jestli vás někdo nesleduje. Vyhledávejte taková místa, kde se nachází větší počet lidí.

Proč?
Matka všech úsporných otázek je sama úsporná. Proč zrovna tenhle kus? Někdy je to jednoduché. Pokud máte za pár dní důležitý pohovor, dává celkem smysl, že si pár dní před ním pořídíte nový kalhotový kostým nebo košili. Čekají-li vás přes léto čtyři svatby (a snad žádný pohřeb) jistě unosíte slušivé letní šaty. Pokud ale jdete na pohovor, nemá smysl si za budoucí výplatu z práce, kterou ještě nemáte, kupovat šaty, a v kalhotovém kostýmu se sice na svatbu jít dá, ale budete vypadat, jak když jste si odskočila z kanceláře. Odnaučte se nákupem řešit problémy v jiných oblastech. Nová halenka zkažené daňové přiznání neopraví, šéfa (nejspíš) neuklidní a hádku s partnerem nevyžehlí, spíš naopak.
 
Jak moc tě chci?
Existuje jednoduchý test. Pokud vidíte v obchodě něco, co se vám líbí, dejte si tři dny na rozmyšlenou. Po třech dnech se vraťte, a na plavky, svetr nebo tričko se podívejte čerstvýma očima. Uvidíte i věci, které by vám v případě zběsilého nákupu unikly. Všimnete si třeba, že onen koupací úbor má sice nádherný vršek, ale dost pochybně umístěný vzor na spodní části, tričko je sice vaší oblíbené barvě, ale má naprosto nemožné rukávy, a svetr cuckuje už na ramínku. Zkuste si také převést cenu na to, jak dlouho byste na to musela pracovat. Stojí ty boty za dva dny strávené v práci?
 
Sedíš mi?
Do toho zhubnu/přiberu/nebudu nosit tuhle podprsenku je nejčastější lež sobě sama. Pokud vám něco nesedí už v kabince, dělá vám to divný zadek nebo ramena jako skříň, doma to lepší nebude. Je samozřejmě v pořádku koupit si motivační kousek, pokud jste se rozhodli zhubnout, ale v tom případě by pořadí mělo být hubnutí-oblečení, nikoli naopak. Pokud znáte někoho, kdo zhubnul kvůli jedněm šatům (svatební se nepočítají), pogratulujte mu, ale v drtivé většině případů zůstane malé oblečení viset ve skříni.